Saturday, 2024-05-18, 10:21 AM | Welcome Guest

Let's (Not) Talk About Football

Main » 2008 » November » 15 » Keringat dan Cara Tidur Pemain MU pun Diukur
Keringat dan Cara Tidur Pemain MU pun Diukur
2:22 PM
Namanya juga olahraga, semua hal yang berhubungan dengan kesehatan tubuh harus diatur. Tak terkecuali para pemain Manchester United. Mereka tidak hanya diberi nasihat khusus soal bagaimana tidur yang baik, tapi juga memantau banyaknya keringat.

Semua upaya itu terungkap setelah seorang sumber dalam klub tersebut berbicara kepada The Sun. "Olahraga kini lebih banyak dibumbui ilmu pengetahuan. Segala hal yang menyangkut pemain harus diperhatikan untuk meningkatkan performa atlet," kata sumber tersebut.

Sumber itu menambahkan, pelatih Sir Alex Ferguson menunjuk pakar khusus yang ahli dalam hal tidur. Pakar ini datang ke tempat latihan klub akhir bulan lalu. Pelatih tidur itu pun berkunjung ke rumah sejumlah pemain untuk memberikan les privat tentang cara tidur terbaik demi meningkatkan performa mereka di lapangan hijau.

"Dia berbicara kepada pemain usai latihan. Itu kunjungan dadakan, jadi tidak semua anggota hadir tapi sebagian kecil di antaranya ada di sana," lanjut sumber tadi. "Sejak itu, dia berkunjung ke rumah beberapa pemain. Dia bilang kepada mereka untuk lebih memperhatikan pola tidur dan mengontrol tinggi dan berat badan."

Selain soal tidur, pakar tadi juga memberikan masukan soal beberapa hal detail untuk menunjang penampilan pemain. "Beberapa detailnya sungguh mengagumkan, seperti memantau berapa banyak keringat pemain. Ini menyangkut gaya hidup, diet, dan cara tidur dan ini akan berpengaruh pada kondisi tidur yang sempurna."

Sayang, tidak ada keterangan rinci mengenai cara tidur yang baik dan benar ini. Yang pasti, Wayne Rooney sudah menerapkan beberapa hal sebelum pelatih tidur itu memberikan saran. Usai final Liga Champions, Mei lalu, striker Inggris tersebut berbaring di atas lantai hotel. Dia juga tidur dalam tenda beroksigen untuk membantu memulihkan cederanya. Hmmm... patut dicoba. (kompas)
 
Views: 719 | Added by: benk2 | Rating: 0.0/0 |
Total comments: 0
Name *:
Email *:
Code *:
Login form
News calendar
«  November 2008  »
SuMoTuWeThFrSa
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Search
Site friends